Melyik a legjobb vitamin, amitől nem leszek ilyen fáradékony?

Béres csepp+C-vitamin kilőve, évek óta szedem és semmi hatása!

Nagyon fáradékony vagyok,amikor suliból hazajövök, szükségem van kb. 1,5 óra alvásra, ám ez a tanulás rovására megy.

Hétvégén ugyanígy, annyi különbséggel, hogy olyankor még napközben sem bírok fent lenni.

Nagyon zavaró, főleg azért, mert sok energiára lenne szükségem, hiszen közeleg az érettségi is. Esténként nem fekszem le időben, gondolom az is befolyásolja, de képtelen vagyok hamar elaludni.

Nem feltétlenül vitamin nevet várok, nekem megfelel bármiféle házi praktika, gyógynövény, BÁRMI!

Előre is köszönöm!

L/18