Hogyan lehet kényelmesen hasonfekve aludni, hogy nefájduljon meg a derekam?
Figyelt kérdés
2009. jún. 2. 08:22
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem kell teljesen hasra feküdni, hanem az egyik oldalra helyezni a testsúlyt, s az ellenkező lábat pedig felhúzni. Olyan "Superman"-esen :)
2/4 anonim válasza:
Ez miért csak 80%-ban hasznos, a fönti????? Ide télleg hülék járnak...
Én súlyos gerincbeteg vagyok. Az egyetlen jó módja, a hason alvásnak, az a föntebb vázolt verzió!
3/4 anonim válasza:
válasza:Az alhasi részhez tegyél egy lapos kispárnát, vagy pl. összehajtogatott törülközőt. Ne nyomjon, csak legyen megfelelő az alátámasztás. Így a medence kicsit előrebillen, és a derekad ellazulva marad.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Én nekem egy ideije fáj a derekam, és valahogy magamtól találtam el ezt a pózt, és tényleg jó így aludni, nme fáj a derekam
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!