Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Tudtok olyan módszereket,...

Tudtok olyan módszereket, amivel könnyen el tudok aludni?

Figyelt kérdés
nem gyógyszert szeretnék, hanem akár valami népi praktikát,vagy valami teát ami segít az elalvásban
2012. jan. 2. 19:19
 1/4 anonim ***** válasza:

1. Bármilyen teát, ha sötétre főzöl, élénkít, ha világosra, akkor inkább nyugtat = segít az elalvásban

2. Kezdj el magadban visszafele számolni 100-tól = az agy belefárad, és elalszol

3. Kellemes, lágy zenét hallgass, egészen halkan, szintén segít

2012. jan. 2. 19:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Én arra szoktam olyankor gondolni, hogy nem szabad elaludnom és sikerül is mindig. Vagy pedig relaxálni szoktam.
2012. jan. 2. 19:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 Nyilvánvaló Kapitány válasza:

állítsd be a tévét fél órára és szívj el egy spanglit :D

nem lessz gondod az alvással XD

2012. jan. 4. 01:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:

éreztem, hogy valaki benyomja a spanglis szöveget:D

de köszi a válaszokat:D

2012. jan. 4. 15:25

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!