Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Van olyan gyakorlat ami jól...

Van olyan gyakorlat ami jól edzi az mell izom alsó részét?

Figyelt kérdés
2012. jan. 2. 18:26
 1/1 anonim válasza:

a fekvenyomás és a tárogatás, ezek a legalapvetőbb mellizom gyakorlatok :D

de ha nincsnek megfelelő eszközeid és konditerembe se jársz, akkor van az öklös fekvőtámasz: http://www.youtube.com/watch?v=nQAh7m4xsMo

2012. jan. 8. 17:43
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!