Hogyan tudnám megcsinálni, hogy ne legyek olyan felszabadulatlan?

velem is ez volt, utána nagyon sokáig csak a legközelebbi barátaim előtt tudtam megnyílni, de ettől "szenvedtem" mert csak magamra vettem a visszahúzódó és félénk szerepet, igazából nem voltam az..

szerintem kezdj el sportolni vagy táncolni, az rengeteg önbizalmat ad :)vágass egy új hajat, vagy vegyél pár szép ruhát..

nagyobb társaságban meg próbáld objektíven nézni a dolgokat: mindenkinek elsősorban saját magán jár az esze, nem foglalkoznak vele napokig ha megszólalsz, az a ciki ha nem :D nem szabad éveket elvesztegetni..csak elkezdeni nehéz, de utána sokkal jobb lesz mint most :)