Mit lehetne tenni a pattanásos bőr ellen? 21/L

Ezt olvasd el: [link]

Szia! Én is hasonló helyzetben jártam illetve még járok is, nem akarom elkiabálni, de mikor utánaolvasgattam a témának, ajánlottak pár dolgot ami jónak tűnt. Majd ezeket is leírom, de előbb leírom azt ami velem történt. Nem a pattanásosság megszüntetése céljából elkezdetem életmódot váltani. Egyébként mikor régebben valaki azt mondta nekem hogy ha egészségesen táplálkoznál nem lennének pattijaid akkor legyintettem rá, és nem hittem neki. Nade ugye elkezdtem az életmódváltást, amúgy nem bio, meg méregdrága cuccokkal, és szépen elkezdett tisztulni a bőröm, ha ma belenézek a tükörbe max 2-3 pattit látok. Amúgy nálam ez egy olyan folyamat hogy mindig visszaesek, mert én imádom a csokit, és azzal se lenne baj, ha mondjuk étcsokit ennék, de én ilyen finomított alapanyagokból készülteket részesítem előnyben, és tényleg látszik mert ha megint elkezdek enni nem halomszámra de valamilyen finomított műkaját, akkor elkezdenek visszajönni. És amit még teszek, hogy minden reggel megiszok egy bögre csalánteát. Szerintem az is használ. Amúgy a teafaolajat hallottam még ami jó lehet, illetve hallottam egy bizonyos Pure Skin nevezetű kapszuláról ami természetes még. Remélem tudtam segíteni.