A helytelen testtartást, illetve emiatt kialakult kisebb púpot hogyan lehet, mérsékelni, visszafordítani?
Figyelt kérdés
Sosem figyeltem oda, a helyes testtartásra, mindig görnyedve ültem le. Az utóbbi időben lettem rá figyelmes, hogyha a fejemet előre döntöm, van egy púpom. Ez ellen szeretnék tenni, még ha nem késő. Mik azok amik segítenének e két panaszra? Olvastam hogy a gyógytorna, masszázs jót tesz neki, szerintetek? Illetve hogyan tudnák, a görnyedt testtartásból, helyes testtartást elérni? 19/F2011. aug. 26. 08:54
1/2 anonim 
válasza:
válasza:A púp eltűnni nem fog, a tartásod viszont normalizálódhat, és nem alakul ki később hátfájás. A módszer rá: gyógytorna.
A masszás másra való.
2/2 A kérdező kommentje:
Masszázs helyett csontkovácsot akartam írni. Viszont most olvastam az alexander technikárol, van valakinek tapasztalata róla?
2011. aug. 26. 10:18
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!