Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Enyhe székrekedés esetén a...

Enyhe székrekedés esetén a teendő?

Figyelt kérdés
Elég sokáig szokott tartani a székelés, és gyakran erőlködnöm kell, ezenkívül csak két, esetleg három naponta érzek csak ingert... már ezzel is orvoshoz kell mennem? Lehet probléma a táplálkozásom? (Kevés gyümölcs és főzelék, főleg tésztán élek).
2011. aug. 25. 16:13
 1/2 anonim ***** válasza:

Nem iszol eleget. Többet kell inni, zabpelyhet enni, sok rostot kell enni. (Nyers zöldség, gyümölcs, a gyümölcs héja is.) De addig is igyál meg egy pohár Ferenc József keserűvizet!


A fűszerek is csodát tesznek. Gyömbér, fahéj, bors, szegfűszeg, chili, ezek mind segítenek.

2011. aug. 25. 16:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm. :))
2011. aug. 25. 23:37

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!