Hogyan legyünk úrrá a székrekedés okozta nehézségen?

A kérdést meg is válaszolom, remélem sokaknak segítsek vele.

Nem vagyok orvos, ezt a módszert én magam találtam ki és lehet, hogy nem is olyan újdonság sokak számára, de én még sehol nem olvastam róla.

Nos, ha "csak" annyi a gond, hogy nem tudod megszülni, akkor az még a jobbik eset, mert legalább van széklet is és inger is.Ez esetben 2 dolog lehet nagyon hasznos.

1. Csurgass nyálat a papirra és juttasd el a végbélhez. Amennyire lehet belülre is lehet juttatni belőle.

Ez kenést biztosít valamilyen szinten a széklet távozásához.

2. Ha már ott a széklet a kijáratnál, akkor meg kell nyomni a végbél és a farkcsont közötti területen magát a székletet aminek az ott létét ujjunkkal is érezhetjük és ezzel összetörik valamennyire, tehát nem lesz úgymond nehéz szülés.

Tulajdonképpen ennyi lenne, bár lehet hogy vannak akiken nem annyira segít, de biztos, hogy enyhébb esetekben hasznos lesz.

Sok sikert minden kedves nehezen szülőnek.

A visszajelzések pedig érdekelnek.