40 km kerékpározás soknak számít?
Figyelt kérdés
Most kezdtem el biciklizni egy hete, minden nap mentem 38-40 kilométert, de nem igazán tudom eldönteni, ez soknak, kevésnek, vagy átlagosnak számít. Fogyás céljából választottam ezt a mozgást, egyébként nem vagyok egy nagy sportember. :)2011. júl. 19. 11:50
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Testmozgásnak és fogyáshoz is éppen elegendő, csak csináld kitartóan! Én 24 km után a tüdőmet majd' kiköptem (igaz, dimbes-dombos vidéken), igazán csodállak a teljesítményedért!
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem nagyon sok, legalábbis nekem
Én néha megyek 20-30 km-t, és az is igazán kifáraszt.
3/6 A kérdező kommentje:
Én is a halálomon vagyok a végére. :D
Azt a taktikát választottam, hogy mindig el kell érnem egy 20 kilométerre lévő célt, és azt megkerülve jöhetek csak haza. Azt elérni könnyű, és hazafelé úton, a végére hiába vagyok már nagyon fáradt, muszáj tekernem, hogy hazaérjek. :D Egyébként én teljesen sík terepen kerékpározom.
2011. júl. 19. 14:08
4/6 anonim válasza:
válasza:Szerintem az a 40 kilometer nem is sok viszont nem is keves. En es a haverom neha megkozelitoleg 34 km/t sozktunk menni ez volt olyan hogy egyheten elofordul 3x is volt volt olyan hogy egyszer sem. Szoval alkalom adtan megyunk 24-34 km-t kb :)
5/6 anonim válasza:
40 kilométer kerékpározás alapjában véve nem számít soknak, véleményem szerint. 11-15 éves lányok, fiúk simán meg tudták csinálni változó domborzatú (persze nem durva emelkedős) terepen egyik túránkon. Amúgy nagyban függ a kerékpártól: leginkább a kerék vastagsága (versenybicikli, terepbringa stb.) számít, hiszen egy vékonykerekű biciklivel sokkal könnyebben és gyorsabban haladhatunk. Függ a tereptől és az izomzatodtól is természetesen. Viszonyításként mondható: én 11-13 évesen napi 30-40et tekertem, 14 éves koromtól túrázok, a rekordom egy nap alatt csomag nélkül 206 (18 évesen), csomaggal (2heti cuccal hegyekben) [szintén 18] 183km egy sima ócskapiacon vásárolt kerékpárral.
6/6 anonim válasza:
válasza:A válasz írója 79%-ban hasznos válaszokat ad.
A válasz megírásának időpontja: ma 02:10
Hát, szerintem rendszeresen, főleg egyesületben sportolók bírják ezt, így.
Én sima terepen 14 km után fáradt voltam 12-14 évesen. Jó, mondjuk én extrán gyenge vagyok, de egy átlagos emberkéből se nézek ki 20 km-nél többet ebben a korban.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!