Mennyire kell komolyan venni a testtömeg indexet?
19 éves lány vagyok,160 cm és 48 kg.
A testtömeg index szerint ez nagyon alacsony és olyan 55 kg-nak kéne lennem!
De egyszerűen nem tudok hízni!Ehetek akármit és akármennyit,nem hízok!Örököltem,hogy ilyen vagyok.
Nagyon sokat sportolok,lételemem a mozgás,ez látszik is rajtam és nem vagyok gyenge.Kaják terén nem vagyok válogatós,de azért odafigyelek,hogy ne egyek meg mindenféle műanyag vackot.
Szerencsére nincs semmilyen egészségügyi problémám (vagy nem tudok róla).
Amúgy nem tűnök soványnak,nincsenek ki a csontjaim,van mellem,fenekem,izomzatom,szóval inkább vékony vagyok.Sőt,mióta még többet sportolok,felszedtem 1 év alatt 3 kg izmot.
Szerintetek jól van ez így?
Nekem is ez a problémám. 181 centi magas vagyok és csak 65 kiló. Pedig eszem rendesen, jó zsíros, kalóriadús kajákat is, nem válogatok.
Azt ajánlanám, hogy nézesd meg, nem-e vagy esetleg cukorbeteg!
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!