S. O. S! Nagyon félek, hogy agyvérzést kapok! 16 éves lány kaphat agyvérzést? Hogy ismerem fel?

akkor a pánik miatt van egyértelműen, ne aggódj lécci:) a zsibbadást meg lehet szintén a pánik miatt érzed...tudod, ilyenkor olyat érzel, ami nincs is, csak a gondolatodban...ezt a gondolatot próbáld meg kizárni...tereld el a gondolataidat:)

nincs semmi baj...akkor nem tudnál itt írni nekünk, meg semmi, erre gondolj, látod...nincs semmi gond:)

ha pánikolsz, akkor mindig gyorsan tereld el a gondolataidat, táncolj, vagy bármi...a lényeg, hogy ne gondolkozz rajta:)

tessék mosolyogni, és nyugiiii:)

ugye máris jobban vagy?:)

ennek örülök, hogy jobban vagy:) és hidd el, hogy nem lesz semmi bajod:) mert akkor arra se lenne energiád, hogy írj, meg tényleg...magyarázd be magadnak, hogy nincs semmi baj...

ezt a pánikot pedig azzal tudod megállítni, hogy tudatosítod magadban, hogy ezt csak pánik, és nem az, amit írtál...ne gondolkodj ilyeneken:)

remélem most már még jobban vagy:)

jobbulást!

remélem segítettem egy kicsit:)

amúgy ha olyan van, hogy nem pánik, hanem tényleg nem jól vagy, akkor azért merj szólni mindig vkinek, vagy menj dokihoz, és legalább megnyugodsz:) de nincs semmi gond:)

ezt csak azért írtam, hogy ha tudod, hogy nem pánik miatt van, akkor ne legyen gond:)

moosooooolyt kérüüünk:)

most látom, mit írtál, de aranyos vagy:) örülök, hogy segíthettem:)

felejtsd el ezeket a gondolatokat és kéééész, ne engedd, hogy emiatt ilyeneket érezz, hidd el nincs semmi gond:)

na jól van, nem írok olyan sokat, meg ugyanazokat:D

fel a fejjel:)

puszó