Ha iszik az ember 14 liter vizet úgy, hogy közben jó ideje nem evet semmit akkor biztos, hogy meg fog halni?

19:32 3 liter??? Ezt hogy érted?

Én napi 3-4 liter folyadékot simán megiszok, nyáron pedig ha meleg van 6-ot is és még szomjas is vagyok néha ezután is. (Nem vagyok cukorbeteg, és a sófogyasztást is igyekszem a minimumon tartani).

Vagy úgy értetted, hogy egyszerre nem szabad annyit meginni?

Én pl. mostanában ha akarnám sem tudnám napi 3 liter alatt tartani, s ebben még nincs benne a leves meg ilyesmi!

19:40-es, ha nincsen hyperhidrozis-a és normális a testtömegindexe, akkor én azért csináltatnék egy glükóztoleranciamérést. Ha fizikai munkát végez, vagy nagy melegben, akkor lehet normális, de nem árt megnézetni, hogy ki lehessen zárni egyes betegségeket.

Üdv.:

d.D.

Jaj, köszönöm! 19:40-es vagyok.

Télen sokszor kevesebb is elég lenne, akkor azért szeretek inni, mert meleg teát szoktam. Azért előfordultak már olyan napok is, amikor alig ittam meg egy liter folyadékot.

Van rajtam pár plusz kiló, gondolom akkor az is közrejátszhat.

Köszönöm a javaslatot, megjegyzem.

19:40

Nekem is ugyanez a "problémám", mint Neked. Rajtam is van súlyfelesleg (184 cm/93 kg, 18/F).

Annyit nem fog egyszerre

inni senki -

Az emberek jellemzően inkább kevesebbet isznak, mint többet. Ha a vizeleted áttettsző/világossásrga akkor jól hidratált vagy, eleget iszol.

Egyszerre annyi vizet igyàl, amennyi jól esik. A szervezeted úgyis jelzi, ha màr sok, erőltetni még nem kell.

Vízmérgezés és hasonló faszsàgok csak extrém esetekben fordulnak elő, ettől tartani teljesen felesleges.