Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Van olyan vitamin ami elősegít...

Van olyan vitamin ami elősegíti az izom növekedését?

Figyelt kérdés
2011. ápr. 12. 13:35
 1/9 anonim ***** válasza:
Kreatin, ez nem vitamin, de az izomnövekedést segíti, de ehhez gyúrni is el kellene járnod, mert a vizet megtartja és ha nem dolgozol rá, akkor el is zsírosodhatsz.
2011. ápr. 12. 13:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:

szerintem írd be google-ba

[link]

2011. ápr. 12. 13:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:

Első vagyok. Párom ezt issza:

[link]


És nagyon jó :) Meg mellé szed vitaminokat, meg fehérjeport is iszik.

2011. ápr. 12. 13:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
Lilla, ez aztán okos válasz volt. Google-s tanácsokat osztogatsz, de még te se tudsz értelmesen rákeresni :D Bár a legutóbbi kérdésed után nem is csodálkozom...
2011. ápr. 12. 13:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 Gyakor ***** válasza:
Elsősorban egy jól összerakott étrend és edzésterv fogja elősegíteni a növekedést. Az alap, hogy eszel mellé vitaminokat, gyors felszívódású fehérje+ch edzés után stb.. A kreatin alapvetően megnöveli az izomsejtek térfogatát, hogy több fehérjét tudjon felvenni, kb egy huszadrangú kiegészítő a többi mellett.
2011. ápr. 12. 14:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:

A válasz írója 84%-ban hasznos válaszokat ad.

A válasz megírásának időpontja: ma 13:50

melyik kérdésem?

és mért nem tudok normálisan keresni?kihoz egy választ adó oldalt -.-

2011. ápr. 12. 17:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:

"Az L-glutamin növeli az erőnlétet, elősegíti az izomtömeg növekedését, gátolja az izom edzés közbeni lebomlását."

tessék ez már jó?rákattintottam a linkremre és az egyik oldalt amit kihozott leírtam ide nesze mi a különbség?azt hittem a keresésnek az a lényege hogy meglaláld a választ...és lám sikerült!

2011. ápr. 12. 18:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:
Ez h egy 33 éves ember hány kiló? :D Na mindegy...hagyjuk, semmi köze a témához, de a google-ben nem így kell helyesen keresni, hogy beírsz egy kérdőmondatot, hanem címszavakra...de mindegy, felőlem a téma lezárva.
2011. ápr. 12. 18:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
tudom de mind1...ja és az h hány kiló egy 33 éves azért írtam mert úgy gondolom hogy egy ismerősöm betegesen vékony de tévedtem...
2011. ápr. 12. 22:18
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!