Van olyan vitamin ami elősegíti az izom növekedését?
Figyelt kérdés
2011. ápr. 12. 13:35
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Kreatin, ez nem vitamin, de az izomnövekedést segíti, de ehhez gyúrni is el kellene járnod, mert a vizet megtartja és ha nem dolgozol rá, akkor el is zsírosodhatsz.
2/9 anonim 
válasza:
válasza:szerintem írd be google-ba
3/9 anonim válasza:
válasza:Első vagyok. Párom ezt issza:
És nagyon jó :) Meg mellé szed vitaminokat, meg fehérjeport is iszik.
4/9 anonim válasza:
válasza:Lilla, ez aztán okos válasz volt. Google-s tanácsokat osztogatsz, de még te se tudsz értelmesen rákeresni :D Bár a legutóbbi kérdésed után nem is csodálkozom...
5/9 Gyakor válasza:
válasza:Elsősorban egy jól összerakott étrend és edzésterv fogja elősegíteni a növekedést. Az alap, hogy eszel mellé vitaminokat, gyors felszívódású fehérje+ch edzés után stb.. A kreatin alapvetően megnöveli az izomsejtek térfogatát, hogy több fehérjét tudjon felvenni, kb egy huszadrangú kiegészítő a többi mellett.
6/9 anonim válasza:
válasza:A válasz írója 84%-ban hasznos válaszokat ad.
A válasz megírásának időpontja: ma 13:50
melyik kérdésem?
és mért nem tudok normálisan keresni?kihoz egy választ adó oldalt -.-
7/9 anonim válasza:
válasza:"Az L-glutamin növeli az erőnlétet, elősegíti az izomtömeg növekedését, gátolja az izom edzés közbeni lebomlását."
tessék ez már jó?rákattintottam a linkremre és az egyik oldalt amit kihozott leírtam ide nesze mi a különbség?azt hittem a keresésnek az a lényege hogy meglaláld a választ...és lám sikerült!
8/9 anonim válasza:
válasza:Ez h egy 33 éves ember hány kiló? :D Na mindegy...hagyjuk, semmi köze a témához, de a google-ben nem így kell helyesen keresni, hogy beírsz egy kérdőmondatot, hanem címszavakra...de mindegy, felőlem a téma lezárva.
9/9 anonim válasza:
válasza:tudom de mind1...ja és az h hány kiló egy 33 éves azért írtam mert úgy gondolom hogy egy ismerősöm betegesen vékony de tévedtem...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!