Hogyan lehet manapság nem ülő életmódot folytatni?
Figyelt kérdés
Mondják, hogy nem napi 1-2 órát kellene mozogni, hanem folyamatosan. De mit lehet csinálni? Most még csak nem is az időhiányról beszélek, hanem hogy a szabadidős tevékenységek (olvasás, filmnézés, kreatív hobbi, netezés stb.) 90%-a is ülve folytatható. Még a háztartási munka is megvan maximum egy óra alatt a mai modern kütyükkel. Akkor hogyan éljünk egészségesen?2011. jan. 10. 22:04
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Kerékpárral kell munkába menni és tévézés helyett kirándulni, túrázni.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Hát, én pl nem ülő munkát végzek így folyamatos mozgásban vagyok.
3/3 A kérdező kommentje:
Gyalog járok dolgozni, 10 perc gyaloglás. Túrázni hétvégén szoktunk, de ilyenkor télen hétközben már 4-kor sötétedik.
2011. jan. 10. 22:18
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!