Miért vagyok szétszórt, amikor nem iszom?

Régi szokásom volt heti 4x berúgni. De ugye az nem állapot. Így hetek óta nem iszom, nem is hiányzik.

Viszont arra lettem figyelmes, hogy sokkal több mindent elrontok, elfelejtek, káoszt csinálok magam körül. Mielőtt inni kezdtem akkor is ilyen voktam. Munkahelyemen már harmadszorra felejtettem el a fontos dolgokat. Itthoni teendőimmel is gondban vagyok; kifelejtem az ételből a fűszereket, leégetem a hagymát, stb.

Étvágyam is elmúlt, már enni sem tudok. Mondjuk ez a stressz miatt lehet.

Bezzeg ha majdnem minden másnap iszok, ilyen bajok nincsenek, remekelek, hozom a formám. Miért?