Ez mennyire normális? Mit kellene tennem, ha kellene egyáltalán?

Már több mint egy hete, naponta sokszor pattog egy ideg a bal szemhélyamban, mindig ugyanott. Korábban is előfordult természetesen, hogy pattogott valahol a testemben egy ideg, de mindig elmúlt B-vitamintól. Most szedek azt ís meg magnéziumot is, de nem múlik el és már kicsit ilyesztő. Ráadásul most eléggé ki voltam pihenve, nem is erőltetem sokat a szemem és egészségesen is táplálkoztam. Szerintetek ezzel már érdemes lenne orvoshoz fordulni?