Ébredéskor heves szívdobogás mitől lehet?
Figyelt kérdés
Ébredés előtt gyakran -valószínűleg arra ébredek- hogy ver a szívem erősen. Nagyjából 10 perc, de lehet, hogy rövidebb ideig. Olyan mint egy automata szívató a kocsiban.
Általában ilyenkor már nem alszok mélyen hajnalban, félálomban vagyok.
Egyébként hajnalban kipattan a szemem, nulla álmosság. Idejét nem tudom, mikor keltem úgy, hogy -amit látok másoknál- hogy fél óráig kell csörömpölni, míg kikászálódik, aztán alva elmegy a vécéig stb. Utóbbi 5-8 évben tán 3-szor ébresztett az óra/telefon.
De ez a szívdobogás nem jó.
nov. 30. 05:11
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ez egy fiziológiás dolog! Nincs semmi probléma,ha csak ébredéskor jelentkezik. A stressz fokozhatja, a magasabb dózisban szedett magnézium jelentősen javíthat rajta.
2/3 anonim válasza:
válasza:Szimpatikus fázisba kapcsol az idegrendszer és lehet hogy alapból stresszesebb is vagy. Több stresszoldás, izgató ételek-italok, túlevés kerülése.
3/3 anonim válasza:
válasza:Lassú, mély (hasi)légzéssel le tudod csökkenteni bármikor a pulzust, akkor is ha pánikbeteg vagy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!