Melyik alvás jobb a szervezetnek ? Éjfél élőtti vagy az éjfél utáni ?
Figyelt kérdés
nov. 9. 22:38
4/7 A kérdező kommentje:
Délutántól késő estig szoktam aludni. Éjfél után nem. Lehet ettől valami bajom hosszútávon ?
nov. 9. 23:07
5/7 anonim 
válasza:
válasza:Lehet. Hosszútávon az idegrendszeredet szétzilálja.
6/7 anonim válasza:
válasza:Az elegendő alvás a jó, ami igazodik a napirendedhez. Ha ez csak éjfél előttivel jön ki, akkor az. Ha alhatsz mindig tízig, akkor nyugodtan fekhetsz hajnali kettőkor.
7/7 anonim válasza:
válasza:Amelyik passzol az illető életritmusához. Semmi köze az éjfélhez.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!