Ha az RF 6, akkor nincs rheumatoid arthritis?

Azt nem írtam, hogy könnyű.

Sokmindent megfigyeltem a testen azzal kapcsolatban, hogy mire hogyan reagál.

Nem csak a táplálkozás vonatkozásában, de annak is nagy a jelentősége, valamint az életmódnak.

Maximális önfegyelmet igényelt a folyamat és régóta figyelem az összefüggéseket.

Tojást, tofut, hüvelyeseket, sokféle magvat (gabonákat és olajos magvakat is) tilos fogyasztani.

És vannak még egyebek is a tiltó listán.

Aki dohányzik, hagyja abba.

Vannak speciális mozgásformák, az egyik, amit találtam, rendkívül hatékony, megdöbbentően.

Ezen kívül szoktam végezni fülakupresszúrát, az is nagyon jó. Ha tudsz, menj el akupunktúra kúrára.

Tiszta vizet igyatok. Nem műanyag flakonból, hanem üveg palackból.

És elképesztően jó a frissen facsart citromlé, nekem NAGYON jót tett!!! Csak ajánlani tudom.

Valamint a gyömbér és a kurkuma jó, de vigyázni kell, ha fekete borssal van kombinálva, úgy már nem jó!

A fekete bors tilos! Vannak még egyéb fűszernövények, amelyek szintén titkosak, például a paprika, csili is.

Szolanin tartalmú növények is tilosak.

A magas lektin tartalmú növények, termékek mind tilosak!

Lehet, hogy kevés étel lesz, amit meg tudsz enni, de megéri!!!

Tudom, hogy milyen volt, amikor majdnem minden ízületem fájt, a csontok, lágyrészek is, tudom, milyen volt, amikor alig tudott megmozdulni a test, tudom, milyen volt, amikor olyan merev volt a test, hogy fél nap kellett a bemozgatásához.

Ezek nagyon nagy része elmúlt a fentiek betartásával.

És nekem is nehéz volt elhinni, hogy nem ehetek például krumplit, de a saját tapasztalatom is ezt mutatta.

Ha ezeket betartod néhány hónapig maximálisan, akkor nagy javulást érhetsz el. Illetve a javulás sokkal hamarabb fog jelentkezni szerintem.

Salátákat lehet enni, sok zöldet, citromlevet.

Áfonyát, ananászt szabad.

De nem konzervben lévő ananászt!

Minden mű kaját, adalékanyagot el kell hagyni.

Lehetőleg bio terményeket enni.

Haladó orvosok kutatásait olvasd, ne konzervatív kutatókét.

Amiket személy szerint meg tudok enni fájdalmas következmények nélkül, azok a következők: hidegen sajtolt extra szűz olívaolaj, hántolt köles (ebből készült köret), saláta, citromlé, sárgarépa, petrezselyemgyökér, petrezselyem levél, kaporlevél, gyömbér kurkuma, sörélesztőpehely, áfonya, ananász.

Tisztított víz (pl reverz ozmózisos víztisztítóval készült), borsmentatea, gyömbértea. Limonádé nem cukorral, hanem vagy citromos víz, vagy esetleg glicinnel.

Kiiktatva: kristálycukor, búzaliszt, rizs és rengeteg egyéb.

Nem kell sokat enni. Zabálni pedig tilos.

Tartsd be azt, hogy ami az autoimmun protokollban tilos, azt nem eszed.

Mu Yuchun (van magyar nyelvű felirat):

[link]

Citromkúra (itt a videót meg se nézzétek), a szöveget érdemes elolvasni:

[link]

Ezt még nem próbáltam, de lehet, hogy jó:

[link]

Fülakupresszúra:

[link]

Akupresszúra:

[link]