Izomrángás az egész testemben mitől lehet? Körülbelül már 8-9hónapja tart

Magánba menj neurológiára.

A magnézium mellé kellene még jópár vitamin, mert a Mg nem elég semmire. Ne multivitamint szedj, hanem az orvossal végig kellene beszélni, hogy pontosan melyikből mennyit szedj.

A stressz ki fog csinálni, és ha a váziznok ránganak a stressz miatt, annak komoly következményei lehetnek, ne halogasd a vizsgálatot!

Addig orbáncfű kapszula, relaxációs gyakorlatok (YT Bob Ramóna, vagy [link] )

Keress egy pszichológust, aki megtanít stresszkezelési technikákra! Talán ez a legfontosabb. Stressz minenkinek van, de muszáj megtanulni helyesen kezelni!

Jobbulást, kitartást!

Magánba viheted a pindúrt is, de jobb helyeken államiban is megértik a helyzetet.

Valószínűleg túlfáradtál, és a gyereknevelés elég stresszes tud lenni, ha nincs segítséged. Ne olvasgasd a netet, mert a google egy orrfolyásra is már dobja a temetkezési vállalkozók reklámjait 🙈

8 hónap alatt, ha súlyos, szervi bajod lenne, már régen a kórház vendégszeretetét élveznéd.

Ha már nem szoptatsz, akkor egy kis citromfű tea, vagy orbáncfű kapszula picit segíthet, de a megoldás a vizsgálat, és valószínűleg a pihenés. Ez utóbbi tudom, hogy nagyon nehéz, de legyél egy picit lusta! Nem olyan nagy baj, ha a gyerek néha unatkozik egy kicsit. Az sem baj, ha fáradtságában sír. Feküdj mellé a matracra, simizd a popóját, hagy sírja ki a bánatát, csak ne hagyd ilyenkor egyedül! Ha meg elalszik, aludj te is, hagyd a mosást! Ez az időszak mindenkinek nagyon nehéz főleg, ha nincs, akinek pár órára leadd a gyerkőcöt. Hárommal voltam otthon ugyanígy. Jó hír, hogy elmúlik és fogsz tudni aludni, pihenni, amikor nagyobb lesz. Kitartás! Megéri az erőfeszítés, sok-sok szép időszak jön még a lurkóval! EZ az igazi ÉLET! ❤️