Magasvérnyomás betegek, ti mennyi kávét isztok naponta? és ha kérdezhetem milyen vérnyomáscsökkentőket szedtek?

magas vérnyomás étkezés és mozgásszegény életmod. Ne gyogyszert szedj az

csak az orvosnak jó kapja százalékot utánna mert állando. Étkezésen probálj változtatni kevesebb hus több gyümölcs zöldség

Három éve szedem a lisopress 10mg tablettát naponta egyet. Kávét sosem iszom de napi fél liter kólát megiszom. Hetente egyszer járok focizni és naponta 10 ezer lépést teszek meg. Így a vérnyomásomat tökéletes.

47F

Régen szedtem vérnyomáscsökkentőt, Cynt-et, majd apránként észrevettem, hogy valami nem oké: izomból fogytam vagy 30 kilót, borzalmas hát/derékfájás, fogaim lukadtak ki sorban, idegbeteg voltam, stb.

Körzeti doki megkérdezte így, konkrétan: mi a f.sznak szeded ezt még?

húzzak el egy konditerembe, kardio mozgás, egyek normálisan.

"csak az orvosnak jó kapja százalékot utánna mert állando"

Francokat. A magas vérnyomást nem szabad kezeletlenül hagyni, mert a sztrók, infarktus csak idő kérdése. Nem azért írják fel, mert nekik jó, hanem mert a magas vérnyomás nagyom veszélyes.

Én eddig akármilyen magas vérnyomásos beteggel beszélgettem, mindegyiknek úgy írták fel a gyógyszert, hogy el kellene majd hagyni. Csak általában ahhoz el kellene kezdeni mozogni, diétázni elhagyni az alkoholt, időnkét a húst, tejet is. Azt meg ki csinálja meg?

Napi 1-2 kávét iszom. Nebiletből szedek 1-et reggel. Tökéletes a vérnyomásom: 110-120/60-70 között mozog.

23F