Ez így nevezhető egészséges életmódnak?

18 éves fiú, 172,5cm, 59kg.

Magasságom, súlyom lényegében évek óta változatlan.

Napi háromszor tartok főétkezést (reggeli-ebéd-vacsora), ebből az ebéd iskolai menzán. Illetve napközben gyümölcsöt szoktam enni, esetleg délután valami agyserkentő édességet tanulás előtt, avagy egy szelet tortát.

Soha nem dohányzom (nincs is tervben), alkohol csak társaságban és alkalomszerűen (havonta max egyszer), kávét fogyasztok rendszeresen, naponta legfeljebb kettőt, de annyit is ritkán.

Minden nap sétálok nagyjából egy órát, suliban van heti öt testnevelés is, ezenkívül folyamatosan végzek rövid, de intenzív saját testsúlyos edzést, valamint napi 1 órát táncolok, bár ez utóbbi elég laza.

Az érettségire való felkészülés miatt hétfőtől csütörtökig végig 3-4 órát az íróasztal mellett kell ülnöm.

Éjszakánként 7-8 órát alszom.

Köszönöm a válaszokat!