Mindegy milyen fogkrémmel csak mossam a fogam, ez a lényeg?

Nem az a lényeg, hogy "csak mossad", hanem hogy helyes technikával, jó minőségű fogkefével, és a fogközöket is tisztítsd (pl. fogselyemmel). Ezek után jön csak az, hogy melyik fogkrémet választod. Ha van benne fluorid, ami szinte minden boltban kaphatóban van, akkor nagyon nem lősz mellé. Persze van valamennyi különbség minőségben, általában a drágább márkák javára.

Igen, ahogy 1-es írta, a jó technika és a rendszeresség a fontos!