Szerintetek sem élek egészségesen?

3-as vagyok.

Nekem egy cimborámat majdnem elvitte az energiaital. Ő is ráfüggött, pár hónapig ivott napi 2-3-at, mindig a sima Hellt. Egyszer voltunk egy kerti sütögetésen, szokásos Hell-lel kezdte a bulit (akkor asszem 4. hónapja volt ráfüggve a Hellre), és amikor felbontotta, odatartotta nekünk, hogy olyan furcsa szaga van, nem romlott-e meg. Mondtuk, hogy szagra semmi baja. Bele is kortyoltunk, ízre semmi baja, igya nyugodtan. Issza is, ott állunk a kis szir-szar olcsó Lidles kerti grillsütő körül, dumálunk, és egyszercsak mondja a srác h leül, mert furán érzi magát. Elindul a székhez, és el se érte a széket, előtte összecsúszott. Szerencsére a házigazda akkori menyasszonya ápolónő volt, gyorsan mért vérnyomást, ezt-azt, meg cukrot. Nem emlékszem a pontos értékre, meg nem is vágom fejből a vércukor értékeket, de a csaj azt mondta h a srác cukra olyan magas volt h konkrétan a klinikai halál küszöbén volt. Mielőtt ráfüggött az energiaitalra, előtte 2-3 hónappal volt szokásos éves labor kivizsgáláson, a cukra rendben akkor volt, de az incidens után valami iszonyat magas volt a cukra 2 egymást követő laboron is (szombaton volt a buli, következő hétfőn és szerdán volt laboron), pedig akkor már nem ivott energiaitalt. 2 hét múlva újabb labor, és kezdett helyreállni a cukra, és 1-2 hónapra rá teljesen helyreállt.

Oké, erre lehet írni hogy "interneten mindenki azt ír, amit akar", igazából nem is izgat, hogy ki hiszi el és ki nem, az már nem az én dolgom. Annyi viszont biztos, hogy nem vagyunk egyformák, mindenkinek másként reagál a szervezete a dolgokra. Van, aki pl. nyakra-főre vedeli a tehéntejet és semmi baja, valaki csak ránéz egy doboz tejre, és egyből összefossa magát.

A cigiről viszont annyit, hogy ha naponta szigorúan 2 szálat szívsz, az azt jelenti h korlátoznod kell a fogyasztásodat, vagyis ha kényszerből kell ezt tenned, akkor függő vagy. Meg amúgy te írtad, hogy "rászoktam a cigire". A "most mindenképpen le akarok szokni", az "igazából nem is vagyok ráfüggve" meg a "napi csak kettőt szívok, nem tizenkettőt" duma tipikus függőduma. Ez ugyanolyan, mint amikor az alkoholista azzal védekezik, hogy "napi csak egy sör, egy felest iszok". De ha azt az egy sör, egy felest nem kapja meg, veri a víz, minden baja van, ingerült, feszült, remeg, stb. Nézd meg, mi lesz, ha 2-3 napig nem szívod el azt a napi 2 cigit. Ha gond nélkül bírod, akkor király vagy, és tényleg nem vagy függő. Ha halogatod, hogy "majd holnaptól nem szívom, majd holnaputántól nem szívom", akkor bizony függő vagy.