Hogyan tudok többet aludni? Általában lefekszek 21:30 körül, 22-kor kb el is alszik, ès felèbredek olyan 5-6-kor ès nem bírok visszaaludni. Hogyan tudnèk többet aludni?
Figyelt kérdés
2023. júl. 20. 05:32
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Ennél nem kell többet aludni.
Feküdj le később, akkor lehet később kelsz fel.
2/5 anonim válasza:
válasza:Faradt vagy es volna igenyed tobb alvasra vagy mi a baj?
Van esetleg valami zavaro tenyezo? Pl tul vilagos szoba es azert kelsz fel?
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Mit nem adnék ha ez magamtól menne, altatóval tudok ennyit aludni. Ez bőven elég egy felnőttnek.
4/5 anonim válasza:
válasza:Feküdj jóval később, minek a tikokkal feküdni, még jóformán világos van akkor. Amikor már jó fáradt vagy és akkor igen jól fog esni még reggel a durmolás sokáig.
5/5 anonim válasza:
válasza:Meleg miatt most nekem is nehezebben megy. Ez egy ilyen szakma.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!