Érdemes elkezdeni szedni vérnyomáscsökkentőt?
26 éves férfi vagyok. Sose voltam egy nyugodt típus, és igazából amióta az eszem tudom magasabb a vérnyomásom, mint a többieknek. Stresszhelyzetben mértem illetve mértek már egész kiugró (190-195/110-115) értéket is.
Sportos vagyok, nem dohányzom, minden nap eljárok futni, amiután a közérzetem, valamint a vérnyomásom is jobb. Nem dohányzom, nem étkezem egészségtelenül, igaz alkoholt relatíve gyakran fogyasztok.
Az átlagos vérnyomásom két kézen elég eltérő, bal kézen alacsonyabb (130-140/70-80 átlagban), jobb kézen sokszor mérek 150,160-as felső értékeket, valamint szintén 10-el magasabb diasztolés értékeket. A mandzsetta elvileg 22-32 cm-es karkerületig mér pontosan, nekem 33-34 centi, ez nem tudom, hogy okozhat-e többlet vérnyomásértékeket.
Esetleg már most sokat veszíthettem a várható élet tartamomból, vagy ez ilyen fiatalkorban még nem lényeges? A pulzusom kifejezetten alacsony átlagban 50 körüli.
Ne haragudjatok a sok karakterért:)
"Esetleg már most sokat veszíthettem a várható élet tartamomból, vagy ez ilyen fiatalkorban még nem lényeges?"
Teljesen normális érték, ha a statisztikából indulunk ki: Kanada 80%-a magas vérnyomástól "szenved", na persze nem azért mert ténylegesen betegek hanem a gyógyszergyártócégeknek ez az üzlet.
Dolgoztam nemzetközi gyógyszergyártócégnél mint Data Scientist, ez a 140/90-től magasabb vérnyomásérték épp azért lett belőve hogy minél több legyen a rendszeres vérnyomáscsökkentőt fogyasztó személy ugyanis épp ebből profitál a cég, ezt ki kellett lobbizni hogy ennyire szűk legyen a "normális" vérnyomásérték tartománya.
Bőven jóval magasabb átlagértékekkel is lehet 90 éves korig élni. Persze nyilvánvaló hogy a sok tudatlan egészségügyi dolgozó azt fújja amit az egyetemen oktatnak nekik, mint a Szentírásba vésett szöveget, mert komplex gondolkozásra képtelen, "magolni" tudó ember megy orvosnak / eü szektorba. Akinek esze van az AI / ML fejlesztőnek megy vagy mechatronikai mérnöknek akik miatt ilyen szintre fejlődött az orvostudomány. Azzal hogy valaki tudja fejből az összes csont nevét latinul még nem fog időben diagnosztizálni daganatos elváltozást, de aki megírja a képfeldolgozó algoritmusát a transzmissziós elektronmikroszkópnak, na az valódi tudás és emberéleteket ment.
Érdemes kipróbálni a fokhagymát. Működik. Még gyógyszert szedőknél is, kevesebbre lesz szükség.
Az egy probléma, hogy ezt nem nagyon lehet, csak egyedül kivitelezni.
Nyersen hat, és nem főzve, vagy ételben, és úgy a legillatosabb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!