A fogyás(szálkásítás) hatása a növekedésre tinédzser korban? (Leállítja-e a fogyás a növekedést)?
Figyelt kérdés
A logikám azon alapul, hogy növekedéshez plusz energia kell. A fogyásnál azonban pont hogy kevesebb tápanyagot=energiát veszünk magunkhoz. Köszönöm előre is a válaszokat!2022. dec. 4. 08:03
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ. Ha 120 kilóról akarsz kicsit fogyni, akkor amiatt nem fogsz megállni a növekedésben.
Ha 4%-os testzsír %-ra hajtasz mint akik testépítő versenyre mennek, akkor garantáltan megállsz a növésben.
De ha sokat kondizol (főleg nagyobb súlyokkal), akkor az is már lassít a növekedésben (izomépítésre megy az energia a növés helyett)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!