Elkezdhetem bevenni ezeket a vitaminokat és étrend kiegészítőket?
Figyelt kérdés
C-vitamin, D3-vitamin, szelén, és cink? Plusz ezek mellé omega3-at? Mostanában nem szedtem vitaminokat, szerintem több mint egy éve. Hogy érdemes bevenni ezeket?2022. aug. 26. 15:57
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Kellenek? Laborvizsgálat kimutatta a hiányt?
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Csak akkor szedném, ha orvosilag indokolt. Amúgy elég, ha odafigyelsz a táplálkozásodra.
3/3 A kérdező kommentje:
Nem kellenek viszont régen volt teljes laborképem. Melyik mutatja a vitamin hiányt? Táplálkozásomra nem nagyon figyelek. Igazából azt eszem amit anyum főz eddig, majd ha külön élek akkor valószínű elkezdek jobban figyelni rá, és egészségesebben élni.
C-vitaminal nem ártók magamnak ha szedem ugye? Mert szelén meg cinket nem szedek feleslegesen.
2022. aug. 26. 18:45
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!