Mennyire egészséges napi ennyi teát inni?

#10

Én ilyen gyümölcsteát kaptam (én inkább gyógynövényteát iszom, ha teázom, de ezt ajándékba kaptam, ezért elhasználtam): [link]

Ezt is cukor és méz nélkül ittam és nagyon finom így az íze.

"Az illik et úgy értettem hogy amihez passzol."

Számomra egyik teához se passzol a cukor. Mondom, minden csak szokás kérdése. Idd úgy, ahogy akarod. Nekem az a véleményem, hogy maximum mézzel ízesíts csak, fehér cukorral meg egyáltalán ne!

A cukorral nemcsak a hízás a gond, hanem a szervezet terhelése, inzulinrezisztencia, 2-es típusú cukor rizikófaktor. Ezen felül állítólag mindenféle gyulladásos folyamatokhoz is hozzájárul.

Próbáld nem ízesíteni, úgyis úgy a finom!

Az a baj, hogy az ipar az extra erős ízekhez próbálja szoktatni az embereket. Ez az extrém erős íz meg az extrém sós vagy extrém édes. És ez nem jó.

Refluxosként az jut eszembe, hogy esetleg egészséges gyomrúaknál is okozhat túl sok gyomorsavat.