Miért nem jelzi a szervezetem a túlterhelést? Nem hipochondria vezérli, kíváncsi vagyok, orvosilag!!
Rendszeresen sportolok, és sajnos csak a kütyü mutatja, hogy olyan pulzussal, ami egyfelől károsítja a szívet, másfelől a szervezet voltaképpen saját magát emészti fel, mert más tartaléka itt már nincsen.
Viszont nincs:
- kipirosodott arc,
- szédülés
- fájó oldal - esetleg! Pár percig van, enyhén
- mellkasi fájdalom
- légszomj.
Mi miatt lehet ez orvosilag, akár tudományos szempontból?
155-165.
Sport közben volt, ezért a vérnyomást nem tudom.
200, mínusz a korod, az a terhelési céltartomány, amit el kell érni de nem! túllépni eddzés alatt.
Ez csak egy általános szabály, nem törvény, és hobbisportoló egészséges emberre vonatkozik.
Egyrészt biztosan 170-180-assal?
Másrészt neki egészséges a szíve alapból. Harmadrészt tönkreteszi azt és az egész szervezetét a sporttal. Negyedrészt de egyébként az ő szervezete ehhez van szoktatva, totál máshogy működik, mint egy hétköznapi emberé.
Amúgy nekem se fél, hanem másfél óráig.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!