1/6 A kérdező kommentje:
21 órától 7 óráig általában, eltérés lehet
2022. febr. 1. 20:38
2/6 anonim válasza:
Egy nehezebb munkanap utan en is kivanok ennyi alvast… szinten 25 vagyok. Irigylem aki beeri kevesebbel.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem ez fugg attol is, h mivel toltod a napjaidat. Ha nehez fizikai munkaval, vagy ha vmilyen szellemi foglalkozassal lefarasztod magad teljesen, akkor siman lehet.
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Ha jólérzed magad és napközben friss és fitt vagy, akkor minden rendben ;)
5/6 anonim válasza:
válasza:Amióta eszemet tudom, legtöbbször 5-6 órákat alszom. Hétvégente néha jut idő 7-8 órára, annál több az már nagyon extra. Szóval 90%+-ban csak 5-6 óra jut, néha annyi sem. 28 éves vagyok (lassan 29), eddig még bírom de azért fáradok (napi 8-9 óra meló, utána edzés/futás/itthoni edzés + egyéb foglalatosságok).
Egyébként igény lenne és nem is gond, ha tudsz, akkor jó, ha alszol és kipihened magad (sajna nálam nem sok különbség van 5-6 óra alvás és 8-9 óra között, szinte ugyanolyan fáradt vagyok, sőt általában fáradtabb is, ha többet alszom).
6/6 anonim válasza:
válasza:Semennyire. Kérdés, hogy valódi igény, vagy csak megszokás/lustaság. Lehet depresszió is, tavaszi fáradság (vitamin, ásványianyag hiány).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!