6 óra alvás elég? Programozó vagyok, hétvégente is dolgozok, 8 órát minden nap. Átlagban 6 órát alszok, ez így egészséges?
Figyelt kérdés
2021. aug. 9. 23:57
11/14 anonim 
válasza:
válasza:Na jó, a kedvedért kiszámoltam, nekem 10,5 óra a munka + ebédszünet + utazások. Emellett hétköznap nehéz eleget aludni. De offok vagyunk.
12/14 A kérdező kommentje:
Ha szerintetek egész nap jókedvemben utazgatok, akkor el vagytok tévedve. Szerintetek míért négy év az egyetem, plusz még négy a doktori? Félreértés ne essék, azoknak írtam, akik szerint csak pihenés. Nem utazgatok, hanem egy irodában írom a kódót, napi 8 órát, abból lehet, hogy 1 óra, ami pihenés. 8 év tanulás, plusz minden héten 8 óra meló, az nem egy álommunka, de nem erről szól a kérdés.
2021. aug. 10. 23:11
13/14 anonim 
válasza:
válasza:3-4 orakat alszok 30 eve.
Bele is doglenek 6 oraba. Az a napom 25 szazaleka.
14/14 anonim válasza:
válasza:Hat nem egészséges. Az emberi szervezet nem 3-4 orara van beállva. Ido kerdese mikor mondja fel a szolgálatot egy egy szerved. Voltak hősök akik birták 20 30 40 évig a porgest egy szep napon meg a mento vitte el a munkahelyrol. Az emberi szervezetnek minimum kell a 6 ora a sejtek miatt. A megújulás miatt, a feltöltődés miatt kulonben elobb utobb elromlik. Az autóba sem járatod folyamatosan a motort.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!