Ez helyettesítheti a mozgást?
Figyelt kérdés
27 évesm188cm,100kg-os férfi vagyok.
1 hónap alatt mozgás nélkül leadtam 10kg-ot,de már a többszöri 1 napos böjt sem segít tovább fogyni.
8 órát dolgozok állva(nehéz fizikai) viszont otthon egyből beülök a gép elé is kész.
A székelésem sem megfelelő.
Ha veszek egy szobabiciklit és naponta minimum 1 órát tekerek az segít tovább fogyni,illetve "átmozgatja" a beleket?
(rostos ételek mellett a mozgás is fontos a jó bélműködésben én ezt olvastam).
2020. okt. 7. 16:11
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha szobabiciklizel az mozgás, így nem kell helyettesítened a mozgást.
Ha tekersz az ártani nem fog, de nagyon valószínű hogy jót tesz és sikerül fogynod, valamint a beleket is átmozgatja, mint minden testrészt.
2/3 anonim válasza:
válasza:A szobabicikli nem helyettesíti a mozgást, hanem az maga a mozgás. :)
3/3 anonim válasza:
válasza:Itt a kajálással is probléma lesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!