Fogyni szeretnék, milyen tornát válasszak?
Figyelt kérdés
Valahogy lett egy kis pocakom, ami nagyon zavar, és nem akarom, hogy nagyobb legyen, ezért elkezdtem edzeni.
Viszont a baj, az, hogy nem tudom, milyen fajta tornát végezzek.
Egész testet szeretnék, de összpontosítok egy kicsit jobban a hasizomra és a fenékre.
Van valami ötletetek, akár youtube videó?
2020. ápr. 28. 21:56
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Hiába hasazol, ha azt zsír fedi, nem fog látszódni. Nyilván persze izmosíts, de ne csak hasra. Én ma ezt csináltam: [link]
3/3 anonim válasza:
válasza:Január óta 12 kilót fogytam, nulla tornával.
Csak befejeztem a mértéktelen zabálást.
Tedd azt te is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!