Ez a mozgás soknak számít? Megterhelő nagyon ez az életvitel?
Figyelt kérdés
Heti 3 súlyzós edzést végzek, heti 3x futok (HIIT, vagyis elég intenzív) mellette 2 műszakban közepes fizikai munkát csinálok. Mellette levelezőn egyetemre is járok.2020. ápr. 16. 18:38
1/4 A kérdező kommentje:
Mármint megterhelő-e egészségileg hosszútávon.
2020. ápr. 16. 18:39
2/4 anonim 
válasza:
válasza:megterhelő, de ha fiatal vagy, pár évig ki lehet bírni. Utána már úgysem fogsz egyetmre járni és fizikai munkát végezni. Gondolom azért járt, hogy ne kelljen.
3/4 anonim válasza:
válasza:Igen, gyengíti az immunrendszert.
4/4 A kérdező kommentje:
Az szomorú mert így érzem jól magam.
2020. ápr. 17. 20:58
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!