Hogy bírja valaki így alvás nélkül? Nem káros ez?

Rövidtávon én is meglehetősen jól bírom, rajtam annyira még nem is látszik. Amivel probléma van az a fejfájás. Valami koffein egy darabig segít, de azon kívül kb semmi. Illetve sokkal magasabb szokott lenni a pulzusom, ami alapból is kissé magas. Ha pedig valamiért izgulok is, akkor az egekben, 100-tól egészen 150 körülire is elmehet ülőhelyzetben, koffein nélkül. Már csak emiatt nem szoktam ezzel annyira játszadozni. (magas pulzus miatt már hívtak rám mentőt, mondjuk akkor a mellkasom is szúródott) Lehet emiatt nem tűnök annyira fáradtnak, felpörgetem magam akaratlanul :(

Én azt mondom, hogy ha valaki nem alszik az este buli, munka, vagy akármi miatt, az még bőven kibirható, de utána amint alkalom van rá, muszáj aludni és nem rá szervezni más programot. Kialvatlanságnak hosszútávon következményei vannak, független attól ki mennyire bírja. Egyébként nálam vannak lényegében holtpontok, azokat átlépve még néha ágyban elaludnin is viszonylag "nehéz". Amit haverod csinál az lényegében már út az idő előtti elhalálozáshoz, vagy egyéb más problémákhoz is, ha valóban rendszeres :'(

Már túl van fáradva ami azt eredményezi hogy emiatt nem tud aludni és ezért van még ébren. Ennek az lesz a vége hogy nehezen fog tudni elaludni és az sem lesz minőségi alvás hanem csak amolyan szundikálás hogy a szervezet valamelyest regenerálódjon. Aztán ha felébred és elkezd valamit tevékenykedni bármit akkor hamarabb kifog merülni és elfogja kapni őt kegyetlenül az álmosság és akkor fog majd talán normálisan aludni.

Ezek után is napok kellenek ahhoz hogy normálisan kifogja tudni magát aludni és amikor ébren lesz és aktívan fog tevékenykedni akkor sem lesz minőségi amit csinálni fog, és agyilag sem lesz ott 100% osan.

Ha ezt rendszeresen csinálja akkora szervezete fog kikészülni és előjönnek majd a betegségek is. Ezért nem is egészséges az ha valaki éjszakai műszakban dolgozik akár 8 órát és 5-6 napot megy akár 12 órát és dolgozik 2-3 napot és utána pihen. Ez sem tesz jót hosszútávon, a nappali alvás nem pihentető, nem jár minőségi alvással.