Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Ha valaki túl sokat alszik...

Ha valaki túl sokat alszik (12-15 órát), az egészséges vagy inkább káros?

Figyelt kérdés

2020. jan. 17. 10:14
 1/3 anonim ***** válasza:
90%
káros, ha mindennap ennyit alszol.
2020. jan. 17. 10:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
87%

Nem egészséges. Napi 7-9 óra alvás optimális, ennél kevesebb vagy több hosszú távon egyaránt egészségkárosító hatású. Túl sok alvás emelheti a szív és érrendszeri betegségek, cukorbetegség kialakulásának kockázatát példál.

Depressziós vagy? Olyankor gyakori a megnövekedett alvásigény.

2020. jan. 17. 10:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
87%

Ha valaki rendszeresen 12-15 órákat alszik, az beteg.

Hogy lehetne egészséges tétlenül átaludni egy nap több mint felét?

2020. jan. 17. 10:25
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!