Mit tehetnék, ha nagyon kemény a székletem és nem megy az ürítés?

Ha alul "besült" a vége, felülről hiába küldi a rostosat!!

Glicerin kúp kell, legrosszabb esetben beöntés kell, vagy kézzel ki kell szedni a bekeményedett részt.

Irány a patika és vegyél glicerin kúpot. KB. 60-90 percen belül hat. De, ha felnyomod, ne menj sehova és legyél WC közelben, mert az úgy meghajt, hogy csak annyi időd lesz hogy elszaladj a WC-ig. A glicerin kúp csak vészhelyzetekre való, nem mindennapos használatra. Enyhébb helyzetekre vannak gyógynövény teák. Ha most a glicerin esetleg nem hatna, akkor beöntés kell.

[link]

Amúgy igyál több vizet napjában többször is egyenletesen elosztva. Az nem jó, ha fél napig nem iszol semmit majd utána sokat, mert akkor abban a fél napban kiszáradsz és az a széklet is, ami épp azon a bélszakaszon van.

Szokták mondani, hogy több rostot kell enni. Ez igaz, de azt már elfelejtik hozzátenni, hogy a rost is csak akkor hat ha sok vizet iszunk mellé, egyébként mint a cement úgy fog működni.

Eheti a joghurtot meg a rostot... Nem segit

Milyen hashajtot? Vegyel be 3 szem szuzkapszula forte-t es igyal ra nagyon sokat