Hogyan érdemes C-vitamint fogyasztani?
Figyelt kérdés
2-3 grammot veszek be naponta, sok részletben, 2 dl vízbe teszek mindig egy kicsit
ez így rendben van?
vagy az egészet egyszerre kellene?
2019. nov. 6. 18:54
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Miaz hogy 2-3 g? Mennyi a c-vitamin tartalma ennek amit szedsz (pl:500mg,1000mg...)?
Gondolom ez valami por, a tabletta szerintem sokkal jobb.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Feleslegesen szedsz ennyit. Ebbol a 3000 mgbol kb a tizede hasznosul, a tobbit kipössented. En napi 2x200at szedek boven eleg. A tobbi csak mese habbal
3/4 A kérdező kommentje:
ez a C-vitamin por alakban van, 100 grammos kiszerelésben, 125 milligrammos mérőkanállal
2 decibe 2 kanállal teszek, napi 3 liter vizet iszom
úgy tudom, hogy egy 70 kilós ember napi szükséglete 2-4 g, ha dohányzik még több, ezért eszem ennyit
2019. nov. 6. 19:33
4/4 anonim válasza:
válasza:1000 mg-nál többet semmiképp nem érdemes. Tényleg kipisiled és ráadásul vesekő képződésre hajlamosít.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!