Miért születnek ennyire sovány férfiak?
Először is, tudom, hogy a kérdést megfogalmazhatjuk úgy is, hogy miért születnek kövér nők, nagyon sovány nők, miért lesz valaki nagyon kövér stb. Viszont én azt szeretném igazából tudni, hogy hogyan lehet ez, hogy férfiak között ekkora eltérések vannak mind magasságban, mind testalkatban. 23 éves fiú vagyok, és szinte minden nap azzal szembesülök, hogy mennyire kisebb, soványabb vagyok az átlagnál. 176 centimmel még 55 kilót se nyomok. Egy időben eljártam konditeremben, ahol nagyon sok olyan emberrel találkoztam, aki sokkal nagyobb és nem csak izomzatában, hanem a csontozat révén is. Sok vékony fiút látok, akik jóllehet nem izmosak, de mégis vastag csontjaik, széles vállaik vannak, ami testépítéssel egy nagyon esztétikus testet tud nekik kialakítani. Azt viszem észre magamon, hogy telik az idő már a hátam is kegyetlenül fáj ha ülök, állok, a tarkóm alatt már szabályosan látszanak a csontok, görbe vagyok. Hiába próbálom magam kihúzni, látszik a rossz testtartás. A fejem állandóan fáj, szorongok, néha az utcára sincs kedvem kimenni. A ruhák förtelmesen állnak rajtam.
Lehetne kezdeni ezzel valamit, valamilyen hormonkezeléssel? Nem gondolom, hogy egy testépítés túl sokat segítene.
A helyedben nem avatkoznék bele a hormonháztartásomba.
Próbáld meg kihozni ebből a testalkatból a legjobbat! Nyilvánvalóan nem a testépítés a Te sportod.
Mi lenne, ha a kerékpározással, közép- és hosszútávfutással próbálkoznál? A terepfutás is nagyon jófej dolog, agymunka is kell hozzá, nem kevés. Könnyű testsúly, szíjas testalkat adott.
Én pici vagyok és tömzsi. Mindig irigyeltem a "gazella" típusú embereket.
Valahogy az önbizalmadon kellene javítani. Gondolj bele, nemrég a zsokékat rajongták körbe a nők, akik pici, filigrán emberek voltak. Szednél fel robbanékony, kemény izmokat, felemelnéd a fejed, és máris jobban éreznéd magad. 23 évesen előtted az élet, itt az idő, hogy változtass!
De, annyi! Olvass utána! ;)
"1-3 éves kor között az energiaszükséglet 900-1300-1800 kcal/nap"
Ne legyél má proli csicska, nem egy érettségizett szar vagyok, hogy idehánysz egy idézett szöveget, forrásmegjelölés nélkül.
Azért ennyi az energiaszükségletük, mivel fejlődő szervezetek, illetve nagy részét ki is fossák megemésztetlenül. Ne legyél már proli, értelmesen válaszolj,vagy semmit ne írj.
Én vagyok a proli csicska, miközben azért vagy csont sovány, mert annyi eszed sincs, hogy felfogd, hogy enni kellene? :D
Nyilván nem arra az egy félmondatra alapoztam amit írtam :D De nekem mindegy, egyél továbbra is 1000 kalória körül naponta, aztán meg sírjál itt névtelenül, hogy nem nő a súlyod... Reménytelen eset... :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!