Az úszás mely izmainkat erősíti?
Figyelt kérdés
2010. febr. 20. 19:23
1/7 anonim válasza:
Mell izom, szív izom, hátgerincnek kifejezetten jót tesz.Kar, láb izmaira is kiváló. Edz, erősít az úszás!
2/7 anonim válasza:
Minden izmot erősít, olyanokat is, melyekről nem is tud az ember. Szív-és tüdőerősítő, nagyon hasznos!
4/7 anonim válasza:
A legtöbb izomcsoportot egyszerre és alaposan megmozgatja, erőt, állóképességet és rugalmasságot egyaránt biztosít.
5/7 anonim válasza:
és ha van egy kis gerincferdülésem, vékony vagyok és most fogok elkezdeni fehérjét szedni akkor jó lesz a hatása?? 16 éves vagyok. vagy inkább ne szedjek..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!