Nem melegitettem be edzés elött és ugylátszik meghuzodot a karom szerintetek? Tovább lent.
Figyelt kérdés
Nah szoval elmentem edzeni(Calisthenic,Street Work)éppen tolodzkodtam amikor hirtelen roppant egyet a kezem a könyököm környékén...azota pihentettem ez 2 hete volt...de sajnos sokszor kiakad a kezem és visszakell pattintsam a helyére +fáj amikor valamit megemelek és megfeszul középen a karom...valami krémet esetleg tudtok ajánlani vagy akármilyen tippet ami a gyogyulást elösegiti...elöre is köszönöm a tanácsokat:)2013. márc. 18. 14:30
2/2 A kérdező kommentje:
Pihentem már eleget,mostmár edzeni akarok...csak attol félek hogy nem jön helyre soha hogyha nem hagyom hogy teljesen helyre jöjjön...jah és ha a kinyujtot kezemet lassan visszafele huzzom akkor érzem ahogy 2öt roppan középen elég hangos roppanások...
2013. márc. 18. 14:43
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!