Miért vagyok rosszul a vérvételtől?

23 éves egyetemista vagyok.Az első vérvételem 4 éves koromban volt,azóta voltam talán 3-4-en.Mostanában szeretnék cukorterheléses vizsgálatot,meg olyan vérvételt,ami kimutatja a cukorbetegséget.A legutóbbi vérvételem 13 éves koromban volt.Hetekig rosszul voltam előtte és utána is.Tipikusan az a fajta vagyok,akinek gyomorideg formájában jön ki a stressz.Ez akkor azt jelentette,hogy majdnem 2 hétig folyamatosan hánytam epét és kaját össze-vissza.Stresszeltem,5 perceket tudtam csak aludni.Dadogtam,beszélni alig tudtam,elég durva volt.Most már 1 hete ugyanez van.Oltásoktól csak kicsit félek,de az gyorsan megvan :)Viszont én mindig úgy indultam neki a vérvételnek,hogy:hát biztos nem fog nagyon fájni,sokan túlélték már,de tisztán emlékszem,hogy rohadtul fájt mindig,talán az fájt a legjobban eddig életemben.Miért parázom ennyire,mit tehetek,és mi a hosszútávú megoldás?