Kezdőoldal » Egészség » Dohányzás » Hogyan tudnék leszokni a cigiről?

Hogyan tudnék leszokni a cigiről?

Figyelt kérdés

Kb 5éve cigizek, de pár hónapja van egy kapcsolatom és a páromnak nagyon nem tetszik, hogy cigizek. Megkérte, hogy szokjak le, de nem megy, annyit sikerült, hogy napi 2/2,5-ről lementem napi 1/1,5 dobozra, de ez neki nem elég. A szüleim és a barátaim is cigiznek és akkor ott a kisértés, hogy és is cigizzek. Ezesetben mi a megfelelő megoldás?

#cigaretta

2015. ápr. 13. 23:27

1/7 anonim

válasza:

Ezt olvasd el : [link]

2015. ápr. 13. 23:39

Hasznos számodra ez a válasz?

2/7 anonim

válasza:

Én 13 évig dohányoztam(napi 1,5 dob. cigi), de 9 hónapja teljesen abba hagytam. Egész egyszerűen akaraterő segített, megakartam mutatni hogy vagyok olyan erős hogy abba hagyom, nem csak mondogatom hogy abba fogom hagyni, mert sokszor volt olyan.Ezért mikor legutoljára mondtam a családnak hoyg abba hagyom, mindenki csak legyintett, hogy "jól van, hát persze". Na ez adott erőt a nehéz napokon, mikor alig bírtam ki, hogy igen is megmutatom, hogy erős vagyok. Neked is adhat erőt hogy barátnődet boldoggá tedd ezzel, és az hogy nagyot fogsz nőlni a szemében ha sikerrel jársz. Az első 4-5 nap volt nehéz de utána erőteljesen csökkent a nikotin utáni vágyam. Az első hetet bírd ki, uána már könnyű lesz!Sok sikert!

2015. ápr. 13. 23:48

Hasznos számodra ez a válasz?

3/7 A kérdező kommentje:

Köszönöm szépen ^^.

Egyébként a barátomat kell ezzel boldoggátennem.

2015. ápr. 14. 00:49

4/7 anonim

válasza:

Kezdj el sportolni.

2015. ápr. 14. 10:03

Hasznos számodra ez a válasz?

5/7 anonim

válasza:

Addig nem nagyon fog menni, amíg nem te akarsz leszokni, hanem azért akarsz leszokni, mert más ezt szeretné.

2015. ápr. 14. 12:33

Hasznos számodra ez a válasz?

6/7 anonim válasza:

https://www.youtube.com/watch?v=4MyucExlCDs

2015. ápr. 17. 22:43

Hasznos számodra ez a válasz?

7/7 anonim

válasza:

Nem kell rágyújtani, ennyi.

Gondold azt, hogy egy csatatéren vagy már két hete elszakadva a társaidtól ellenséges területen, és elvesztetted az összes cigit.

Két lehetőséged van: belopózol a szigorúan őrzött ellenséges raktárba, ami tele van mindenféle cigivel (több billó dollár értékben), VAGY laposkúszásban próbálsz visszajutni a társaidhoz, viszont a probléma, hogy a zászlóaljad pénzügyi gondokkal küzd, ezért nem vásárol több dohányt, mivel 3 nagyságrendileg megemelték a dohány árát.

2015. ápr. 24. 18:41

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések: