Miért van az, hogy ha valaki abbahagyja a dohányzást, akkor az általában meghízik?

Meg azért is, mert a dohányzók általában nem nagyon sportolnak. Amíg dohányoznak, addig a méreganyag miatt nem teljesen épül be a szervezetükbe a tápanyag, tehát soványak, aztán ha az étrendjükön nem változtatnak, csak a cigit hagyják el és nem mozognak, akkor jöhet a hízás. De egy darabig ez nem is baj, mert gyakran kóros soványságban szenvednek addig. Viszont jó alkalom arra, hogy elkezdje helyretenni a testét az illető.

mikor dohányoztam meg sem bírtam mozdulni, csak dolgoztam ettem és aludtam, miután leszoktam ahogy tisztult a tüdőm, nőt a mozgásvágyam, ezt a mozgásvágyat kielégítettem egy bringával, és kiegészítettem egy tiszta étrenddel, 125kg-ról 75 re fogytam 2 év alatt.

A nikotin lekoti a gyomorsavat. Ritkabban alakul ki az ehsegerzet. Miutan leszoksz, visszaall a nikotin szint a normalra, igy az ehsegerzeted is. Viszont gondolom az anyagcsere lassabban koveti a valtozast, igy felszaladhat par kilo, ami egy ido utan ugyanigy le is jon, hacsak nem cukor bevitellel valtod ki a cigit.