Mindig ilyen rossz lesz már?

Nekem ugyan ez volt bár én közel 10 év dohányzás után tettem le, mindösszesen 1,5 hónapra, mai nap annyira megkívántam hogy vettem egy doboz cigit és rá is gyújtottam. Eszméletlenül bánom hogy megtettem olyan lelki ismeret furdalásom van miatta, mert ha már 1,5 hónapra sikerült akkor letenni akkor folytathattam volna. Tudom 1,5 hónap nem sok de dohányosok tudják mennyi is az a 1,5 hónap. A félév füstmentes életedhez pedig csak gratulálni tudok !!!!!!! NEEEEEE GYÚJTS RÁ, HIDD EL MEGBÁNOD!!!! NAGYON SOK KITARTÁST !!!! Ám sok helyen olvastam és beigazolódni látszik hogy leszokni nem lehet, maximum megállni hogy ne gyújts rá. Tényleges leszokáshoz szerintem nagyon sok időre van szükség hosszú évekre.