Ki milyen módszerrel szokott le a cigiről? Melyik módszer segített Nektek? Biorezonanciás kezelés? Nikotin tapasz? Champix?
Sziasztok!
10 évnyi dohányzás után szeretnék leszokni róla.Napi 1 doboz cigit szívok el. Az elhatározás megvan, de tudom, hogy kell ez a piciny segítség!
Érdekelne azok véleménye, akik leszoktak, melyik "segítséget" vették igénybe?
Tudom, vannak olyanok, akiknek egyik sem segített. Lehet ők csak mentséget keresnek arra, hogy tovább füstölhessenek, s ez egy jó kapaszkodó, hogy egyik módszer sem jött be?
Egy biztos. Mindegyikhez kell egy nagy adag elhatározás, s akaraterő, már csak a megszokás legyűréséhez.
Ez a kis segítség azért kell nekem, mert elég stresszes a munkahelyem, s jól jönne, ha a nikotinéhség nem jelentkezne.
Kíváncsi vagyok a már leszokott emberek véleményére.
Előre is köszönöm!
17 ev utan most probalkoztam,en mar hetek ota kohogtem,turhaztam,vereset koptem,no letemre,eleg csunya.Elegem lett a kogohesbol,az allando rekedtsegbol,amit a cigaretta okozott,amit amugy imadok/imadtam.Vettem tapaszt,nikotinos ragot,es sok-sok akaraterot.11 napja csinalom,minden nap cigiztem par szalat estenkent,de napkozbe nem.Mondtam mindenkinek,senki nem hitte/hiszi el,hogy le tudom tenni.Ez meg inkabb erot adott ahhoz,hogy megmutassam nekik,magamnak,hogy eleg volt 17 evig,most "boldog nem dohanyos"akarok lenni.Ma van a 12.nap,este 11 ora,es meg nem gyujtottam ra.Ket oraja a netet bujom,es sztorikat olvasom,forumokat bujok.Ajanlok is egyet:leteszem.hu
Azt hiszem eljott az elso nap,cigaretta nelkul.Azt mondjak tobbszor meg kell probalni,hogy egszer sikeruljon,nalam ez igaz,nem az elso probalkozas,de remelem az utolso.Minden embernek mas segit,ra kell jonnod neked is.Egyepkent az elso napokon depis is voltam,es csak most tudtam meg,hogy lelki resze is van a dolgoknak.Tenyleg ajanlom,hogy olvass utana,egy kalappal!
Ha véreset köptél, akkor érdemes magad kivizsgáltatni.
Nem akarlak megijeszteni, de pl. apukám a véres köpetek után ment el vizsgálatra, és kiderült, hogy tüdőrákos.
Az előző hozzászóló vagyok, itt a fentebb említett könyv, baromi jó olvasd el ha még nem tetted!!!! Minden mostani kétségedre, kérdésedre benne van a válasz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!