Először is nem cigizek! És miért nehéz leszokni a cigarettáról?

De van aki Allen Carr könyv nélkül is úgy teszi le, hogy egyik napról a másikra. Nem figyel oda, nem is gondol a cigire, nem foglalkozik vele, és abbahagyja. akinek nincs lelki kötődése hozzá, annak ennyi. akkor a herionról is ennyi leszokni?

technikailag igen. ha az elmédben lerendezésre kerül a dolog, akkor minden sokkal könnyebb. alkoholizmus, drogfüggőség, cigi... egykutya.

En anno ugy szoktam le "veletlenul" hogy rengeteg dohanyzas ellenes elrettento dolgot olvastam. Nem akartam leszokni de egyre inkabb azt vettem eszre hogy nem kivanom sot ha ragyujtok rosszul leszek, vegul halogattam a ragyujtast aztan mar nem is vettem. Pszichologia :)