Nektek is küzdelem minden napotok?

Már lassan 3 hónapja nem gyújtottam rá,de még mindig veszekszem magammal.Minden nap újra meg kell győznöm magamat,hogy ne menjek a boltba,ne vegyek cigit és ne gyújtsak rá.És ez megy minden nap.Pont most vagyok túl egy egész napos krízisen,amire lehet,hogy a vizsgaidőszak is rájátszik.Nem tudom,meddig bírom még,már nagyon rossz,hogy nem tudom megszüntetni a függőséget agyban.Amúgy körülöttem mindenki dohányzik,de az inkább elborzaszt,mint hogy megkívánjam.Apám egész délutánokon keresztül egymás után szívja a töltött cigiket a teraszon,szerintem előbb utóbb ebből baja lesz.Anyám is dohányzik,de ő tud mértéket tartani,legalább annyira,hogy ne menjen egy doboz fölé.Az lehet a baj,hogy dohányoznak körülöttem?Nektek mikor múlt el úgy igazán a függőség?Ja és 5 évig dohányoztam,napi egy dobozzal.